کتاب آرامش مجموعه مدرسه زندگی
کتاب آرامش مجموعه مدرسه زندگی اثر آلن دوباتن ترجمه محمد کریمی نشر کتابسرای نیک منتشر شده است
Women's clothing size
Size | XS | S | M | L |
---|---|---|---|---|
Euro | 32/34 | 36 | 38 | 40 |
USA | 0/2 | 4 | 6 | 8 |
Bust(in) | 31-32 | 33 | 34 | 36 |
Bust(cm) | 80.5-82.5 | 84.5 | 87 | 92 |
Waist(in) | 24-25 | 26 | 27 | 29 |
Waist(cm) | 62.5-64.5 | 66.5 | 69 | 74 |
Hips(in) | 34-35 | 36 | 37 | 39 |
Hips(cm) | 87.5-89.5 | 91.5 | 94 | 99 |
With your arms relaxed at your sides, measure around the fullest part of your chest.
Measure around the narrowest part of your natural waist, generally around the belly button. To ensure a comfortable fit, keep one finger between the measuring tape and your body.
توانایی آرام ماندن از جمله مهارت های مهم در زندگی است که بسیار نادیده گرفته شده است. بدترین تصمیمات را هنگامی میگیریم که آرامشان را از دست داده ایم با دچار اضطراب و آشفتگی شده ایم.قرار نیست با تنفس عمیق یا نوشیدن دم نوش به آرامش برسیم ، بلکه باید در موردش فکر کنیم . این کتاب می کوشد با صبر و حوصله علل مهم ترین استرس هاسمان را واکاوی کند و مجموعه ای استدلال های متقاعد کننده زیبا و گاهی طنز آمیز در اختیارمان بگذارد تا بتوانیم در برابر هراس و خشم از خود محافظت کنیم
مشخصات
- موضوع
- انگیزشی و موفقیت
- مولف
- آلن دوباتن
- ناشر
- کتابسرای نیک
- مترجم
- محمد کریمی
- تعداد صفحات
- 148
- قطع کتاب
- رقعی
- نوع جلد
- شومیز
- سال چاپ
- 1400
- نوبت چاپ
- 1
نظر دهید