ریال2,300,000
کتاب چگونه یک ابر ارتباط ساز باشیم اثر جودی رابینت ترجمه الهام چیذری توسط انتشارات کتاب مهربان منتشر شده است.
مشاهده همه محصولات
محصولی پیدا نشد
کتاب سلامت روان و نیک بود در محل کار راهنمای عملی برای کارفرمایان و کارکنان
مرجع:
دسته بندی:
مدیریت
مولف
گیل هاسون و دونا باتلر
ناشر
اورنگ
کتاب سلامت روان و نیک بود در محل کار اثر گیل هاسون و دونا باتلر ترجمه معصومه صیدی توسط انتشارات اورنگ منتشر شده است.
ریال2,200,000
Size chart
Women's clothing size
| Size | XS | S | M | L |
|---|---|---|---|---|
| Euro | 32/34 | 36 | 38 | 40 |
| USA | 0/2 | 4 | 6 | 8 |
| Bust(in) | 31-32 | 33 | 34 | 36 |
| Bust(cm) | 80.5-82.5 | 84.5 | 87 | 92 |
| Waist(in) | 24-25 | 26 | 27 | 29 |
| Waist(cm) | 62.5-64.5 | 66.5 | 69 | 74 |
| Hips(in) | 34-35 | 36 | 37 | 39 |
| Hips(cm) | 87.5-89.5 | 91.5 | 94 | 99 |
How To Measure Your Bust
With your arms relaxed at your sides, measure around the fullest part of your chest.
How To Measure Your Waist
Measure around the narrowest part of your natural waist, generally around the belly button. To ensure a comfortable fit, keep one finger between the measuring tape and your body.
نام تجاری:
Mental health and wellbeing in the workplace : a practical guide for employers and employees, 2020
درباره کتاب سلامت روان و نیک بود در محل کار
راهنمای عملی برای کارفرمایان و کارکنان
کتاب پیش رو منبعی ارزشمند برای کمک به ما جهت برخورد با چالش تشخیص مسائل سلامت روان در محل کار است. ما به عنوان یک جامعه , به تدریج در حال زدودن برچسب بیمار روانی ای هستیم که همچنان نیز برای خیلی ها وجود دارد , و از طریق زحمات گیل و دونا در این کتاب و کارهایی که در بیمارستان های دانشگاه برایتون و ساسکس آغاز شده اند , می توانیم تغییر نگرش ها و ارتقا نیک بود واقعی در کار را ادامه بدهیم. کتاب حاضر برخی از مهمترین چالش ها را در محیط کار امروزی رفع میکند و به خوبی از شواهد اخیر استفاده میکند. این کتاب به زیبایی نوشته شده و دنبال کردنش آسان و مملو از دانش حیاتی و راهبردهای عملی است. این اثر یک کتاب مبتنی بر عقیده نیست بلکه کتابی مبتنی بر شواهد است و به مطالعات بسیار جالبی استناد میکند زیرا نویسندگان خبره اش واقعا در این زمینه به خوبی مطالعه و پژوهش کرده و این مطالب را همراه با تجربه واقعی بسیار زیادشان ر خصوص این موضوع گرد هم آورده اند.
بریده ای از کتاب در فصل 4
کارتان را سر کار تعطیل کنید. جدای از روال معمول پایان کار , قبل از ترک کار , ذهن تان را خالی کنید. کافی است یک یادداشت یا ایمیل در مورد هر چیز مرتبط با کاری که در ذهن تان است , یا کارهایی که هنوز برای انجام دادن باقی مانده اند , یا هرگونه نگرانی بنویسید. متوقف کردن فکر در مورد کار , سخت است , حتی بعد از اینکه دیگر کارتان را تعطیل کرده اید. مغز ما طوری برنامه ریزی شده که مدام در مورد کارهای ناتمام مان , تا زمانی که آنها را انجام نداده باشیم , فکر کنیم.( که به آن اثر زیگارنیک میگویند. ) با اینکه فکر کردن به کارهای ناتمام ممکن است به شما انگیزه شروع بدهد , همین امر میتواند باعث نگرانی و استرس شما هم بشود. با این حال , برای توقف نگرانی در مورد کارهای ناتمام تان یک راه میانبر ذهنی ساده وجود دارد : صرف یادداشت کردن کارهایی که باید روز بعد انجام شوند , آن هم به همان ترتیبی که باید انجام شوند , همان آسودگی روانی ناشی از تکمیل واقعی کارها را برای تان ایجاد میکند. روز بعد , کارتان را با یک فهرست مشخص و اولویت بندی شده شروع میکنید و با اینکار تعداد تصمیماتی که اوایل روز بعد باید بگیرید کاهش پیدا میکند. پس یادداشت شان کنید , بعد دفتر یادداشت را ببندید , کامپیوترتان را خاموش کنید و بروید.
فهرست کتاب سلامت روان و نیک بود در محل کار
فصل 1. درک سلامت روان و نیک بود
فصل 2. آیا کار برای سلامت روان و نیک بود شما خوب است؟
فصل 3. چگونه بودن یک جای خوب برای کار
فصل 4. چگونگی مراقبت از نیک بودتان در محل کار
فصل 5. سلامت روان تان در محل کار را مدیریت کنید
فصل 6. حمایت از کارکنانی که دچار مشکلات سلامت روان هستند.
شما میتوانید این اثر را از فروشگاه اینترنتی کتاب مهربان تهیه کنید.
اورنگ-صیدی
مشخصات
- موضوع
- مدیریت
- مولف
- گیل هاسون و دونا باتلر
- ناشر
- اورنگ
- مترجم
- معصومه صیدی
- شابک
- 97862270086
- تعداد صفحات
- 243
- قطع کتاب
- رقعی
- نوع جلد
- شومیز
- سال چاپ
- 1401
- نوبت چاپ
- 1
نظرات (0)
تاکنون هیچ نقدی از طرف کاربران نوشته نشده.
سایر ویژگی‌ها
موضوع
مدیریت
مولف
گیل هاسون و دونا باتلر
ناشر
اورنگ
مترجم
معصومه صیدی
شابک
97862270086
تعداد صفحات
243
قطع کتاب
رقعی
نوع جلد
شومیز
سال چاپ
1401
نوبت چاپ
1
محصولات مرتبط
ریال4,300,000
کتاب راهنمای طراحی مدل کسب و کار اثر پل هیگ ترجمه میثم نصیری ، دنیا طاهر زاده توسط انتشارات کتاب مهربان منتشر شده است.
ریال2,300,000
کتاب کار بدون شغل اثر روین جساتیسن ، جان بودرو ترجمه هادی بهمنی توسط انتشارات نوین منتشر شده است.
ریال2,400,000
کتاب پایان نوآوری نمایشی اثر استیو بلنک ترجمه سید کامران باقری توسط انتشارات رسا منتشر شده است.
ریال1,800,000
کتاب الگوی موفق برای مدیران موفق اثر محرم غفاری توسط انتشارات دهم منتشر شده است.
ریال3,100,000
کتاب شادی بهره ور شادی در کاروکسب اثر پرویز درگی توسط انتشارات بازاریابی منتشر شده است.
ریال1,600,000
کتاب مدیریت مالکیت معنوی اثر ایرینا هایم ترجمه میثم نصیری , سپهر صادقیان توسط انتشارات کتاب مهربان منتشر شده است.
ریال2,500,000
کتاب انقلاب در نقطه صفر اثر سیلویا فدریچی ترجمه سروناز احمدی توسط انتشارات افکار جدید منتشر شده است.
نظر دهید