کتاب مثبت فکر نکنید
کتاب مثبت فکر نکنید اثر گابریله اوتینگن ترجمه حسین رحمانی نشر ترجمان علوم انسانی منتشر شده است
Women's clothing size
Size | XS | S | M | L |
---|---|---|---|---|
Euro | 32/34 | 36 | 38 | 40 |
USA | 0/2 | 4 | 6 | 8 |
Bust(in) | 31-32 | 33 | 34 | 36 |
Bust(cm) | 80.5-82.5 | 84.5 | 87 | 92 |
Waist(in) | 24-25 | 26 | 27 | 29 |
Waist(cm) | 62.5-64.5 | 66.5 | 69 | 74 |
Hips(in) | 34-35 | 36 | 37 | 39 |
Hips(cm) | 87.5-89.5 | 91.5 | 94 | 99 |
With your arms relaxed at your sides, measure around the fullest part of your chest.
Measure around the narrowest part of your natural waist, generally around the belly button. To ensure a comfortable fit, keep one finger between the measuring tape and your body.
ما هر روز زمانی را صرف فکر کردن به گرفتاری هایمان ، آرزوهای از دست رفته مان و نقشه های دور و درازمان می کنیم. البته در فرهنگ امروز ما می گویند حرف زدن از مشکلات حالمان را ناخوش می کند و مار ا به انفعال می کشد. پس باید مثبت فکر کنیم و بر روی هدف خود تمرکز کنیم تا موانع را راحت تر از پیش رو برداریم.
حتی شاید گمان کنیم خوش بینی علاج فلاکت مفرط هم خواهد بود. اما حاصل تحقیق علمی و روشمند گابریله اوتینگن، یکی از سرآمدان روان شناسی انگیزش، چیز دیگری است. او خوش بینی را در حیطه های مختلف زندگی شخصی و همچنین در روابط گسترده تر اجتماعی بررسی کرده و می گوید که خوش بینی بر خلاف تصور رایج ، ما را دچار انفعال می کند و احتمال رسیدن به موفقیت را پایین می آورد. اوتینگن در این کتاب روش چهار مرحله ای مقابله ذهنی را پیشنهاد می کند و نشان می دهد که چطور می توان ز این روش در سه حیطه سلامت فردی ، روابط دوستی و مدرسه و محیط کار استفاده کرد.
مشخصات
- موضوع
- انگیزشی و موفقیت
- مولف
- گابریله اوتینگن
- مترجم
- حسین رحمانی
- شابک
- 9786008091738
- تعداد صفحات
- 224
- قطع کتاب
- رقعی
- نوع جلد
- شومیز
- سال چاپ
- 1400
- نوبت چاپ
- 6
نظر دهید